Egzersiz Şablonları

Fitness ilerlemenizi verimli bir şekilde takip etmek için çevrimiçi egzersiz şablonu aracımızla antrenman planları oluşturun ve yönetin.

Egzersiz Şablonları

Şablonlar

Şablon Oluştur

Şablonu Düzenle

Full Body Workout

A complete full body workout for beginners

Şablonu DüzenleKopyalaSil

4 Egzersizler~19 min

Upper Body Workout

Focused on the upper body

Şablonu DüzenleKopyalaSil

4 Egzersizler~22 min